Futterlüsterei
Ernährungsberatung & Diätetik für Hunde

 Abnehmen - gemeinsam einfach einfacher

ScaleFriends ist ein aufstrebendes, frisches und dynamisches Unternehmen aus Deutschland.

Zertifikat ScaleFriends

Das Treffenprogramm wurde von allen deutschen Krankenkassen zertifiziert und anerkannt. So haben Sie auch die Sicherheit, dass es sich um ein vertrauenswürdiges Abnahmeprogramm handelt.
Anmerkung: eine Übernahme der Kurskosten durch die Krankenkasse ist bei mir nicht möglich.

Es bietet eine individuelle und alltagstaugliche Umsetzung ohne teure Materialien. Zum Einsatz kommen ganz normale Lebensmittel wie sie jeder schon in seinem Haushalt hat.
Im Grunde lernt man mit ScaleFriends seine Lebensmittel besser kennen, aber man lernt auch sich selber besser kennen.
Denn in den wöchentlichen Treffen dreht es sich um die Unterstützung des Teilnehmers. Dazu gehört immer ein wechselndes Thema rund um die Ernährung, Sport oder Verhalten. Erfahrungen und Umsetzungen der anderen Teilnehmer motivieren, bringen neuen Ansporn oder auch neue Ideen für seinen eigenen Alltag.
ScaleFriends gibt hilfreiche Materialien an die Hand, unterstützt aber auch noch zusätzlich im Alltag durch App oder SocialMedia Möglichkeiten.
So kann jeder für sich das passende raus suchen.
 

 

 

Wie funktioniert das jetzt alles genau?

Wenn Sie abnehmen möchten, müssen Sie weniger Energie aufnehmen als Sie verbrauchen. Durch dieses Defizit funktioniert die Abnahme.
Ich berechne für Sie das passende tägliche Budget, welches Sie in Essen und Trinken umsetzen.
Tagebuch schreiben mit Hilfe der App oder auch in Papierform helfen dabei im Budget zu bleiben.
Zu dem ist das Budget so berechnet, dass Sie nicht zu wenig Energie zu sich nehmen und somit auch nicht der befürchtete Jojo Effekt eintritt. 
Alle Angaben die Sie benötigen stehen heutzutage auf den Lebensmitteln bereits drauf. Genau DAS macht es in der Umsetzung im Alltag so einfach. Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung müssen natürlich noch ein paar weitere Punkte bedacht und beachtet werden.
Wenn Sie jetzt neugierig geworden sind auf das komplette Programm, dann lade ich Sie herzlich ein mich und das ScaleFriends Treffenprogramm persönlich kennenzulernen! Kommen Sie unverbindlich zur Eröffnung und schnuppern rein! 

Infos und Preise sowie die Teilnahmebedingungen finden Sie hier
Bitte beachten Sie auch die Angebotsseite!

Sie können das Programm auch als Fernprogramm nutzen. Dazu besuchen Sie bitte die ScaleFriends Hauptseite. 

 

ScaleFriends Veranstaltungen im Überblick

Für mögliche Freebees rufen Sie bitte die Veranstaltung auf!

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